研究によると、定期的な運動、十分な睡眠、正しい食事に加えて、他の人と定期的に関わることは、年をとっても幸せで健康でいるために重要な要素です。一人暮らしの人は、孤独感や寂しさ、悲しみを感じることが多く、ただでさえ不安定な健康状態に大きな打撃を与える可能性があります。うつ病や認知機能の低下は、高齢者の間で広く見られる問題です。ホームケアサービスでは、毎回同じケアリストが訪問します。
